Viiratsi Päevakeskuse sündmused ja teenused:

JUUNI 2019

06.06       kell 11.00 ja kell 18.00 Elustiili kursus I ja II grupp

                Teema: Bioloogiline kell ja mõju tervisele.

11.06        kell 9.00 Õppepäev Jõgevamaal: Puurmani mõis, Kuremaa loss ja park, Laiuse õlemuuseum, Siimusti savitööstus ja Põltsamaa roosiaed.

13.06        kell 11.00 ja kell 18.00 Elustiili kursus I ja II grupp

                 Teemad: Tervest lapsepõlvest terve vanaduseni.

19.06       kell 13.00 Infotund Ahvenamaa ekskursiooni kohta.

19.06       kell 14.00 Tervisepäev Abja Tervisekeskuses.

20.06       kell 11.00 ja kell 18.00 Elustiili kursus I ja II grupp

                Teemad: Praktiline õppus, valmistame tervisliku magustoidu. Hooaja lõpetamine.

21.06        kell 10.00 Pediküüri ja maniküüri teenus. Registreerimine vajalik!

25.06        kell 10.00 Juunikuu sünnipäevade tähistamine.

27.06 - 30.06 Ekskursioon Ahvenamaale

Eelteade! 15-17. juuli korraldame valla eakatele terviselaagri Valgerannas, ööbimine Villa Andropoffi peamajas ja suvemajades. Toimuvad terviseloengud, matkad, kepikõnd, arsti konsultatsioonid jm. Infot saab päevakeskusest.

PÄEVAKESKUSE TASULISED TEENUSED:

Pesupesemine: teisipäeval, kolmapäeval, neljapäeval ja reedel: kl 12.00-18.00

Saunateenus: kolmapäeval, neljapäeval ja reedel kl 13.00-20.00 (sauna vajalik etteregistreerida - tel. 566 18546 või 588 44102)

TASUTA TEENUSED:

Tervisetaastustuba: jooksuraja, massaažitooli, trenažööride  kasutamine, vererõhu mõõtmine ja nõustamine päevakeskuse lahtioleku aegadel.

INFO Tel. 566 18546 või 588 44102.

 

Kuidas võita väsimust?

Kuidas parandada enesetunnet?

Kuidas tervislikult langetada kehakaalu?

Kuidas tõsta kehakaalu ja kasvatada lihaseid?

Mida hakata peale rahutute lastega?

Kuidas tunda end mehena ka  peale pikka tööpäeva?

Kuidas vabaneda üksindusest ja leida uusi sõpru?

Nendele ja paljudele teistele küsimustele saate vastused kui liitute Viiratsi Päevakeskuse ELUSTIILI KURSUSEGA.

Ees ootavad õppused, väljasõidud Eesti looduskaunitesse paikadesse kogu perega, koolitus-  ja puhkelaager mere ääres jne.

Kohtumised igal neljapäeval kell 11.00 ja 18.00 Viiratsi Päevakeskuses.

Samas võimalik registreeruda individuaalsetele nõustamistele.

Info tel. 56618546 Viiratsi Päevakeskus või  58181866 Eve Mälgand.